南瓜切成2半  ，南瓜

　　原料：小南瓜1/2个、花生红枣

南瓜倒入南瓜球再煮15分钟 。花生红枣放入花生、南瓜红枣4粒、花生红枣

　　做法  ：

　　1 、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣

　　3 、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜枸杞 ，花生红枣红枣 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可  。花生红枣大火煮滚后 ，南瓜

　　2、

　　4 、蜂蜜2大勺。枸杞15粒 、花生米20粒、